ラジオ体操は奥が深い？

今週初めからしばらくサボっていたWii Ｆｉｔを開始しましたぁ
しばらくの間、地元を離れた事によるストレスで食べまくってしまい
体重は面白いように増加中（笑）
コレはタダの言い訳だったりもするかな

『ラジオ体操でダイエット』という番組があったので
暇つぶしに観ていた
ラジオ体操の先生みたいな人も登場して、
その人の言う通りのやり方で私もラジオ体操をしてみたけど
かなりの運動量になった（というか疲れた）
腕の上げ下げなどの少しの違いで全然違うものなのね
これはもしかしたら、マジでダイエットになるのかも・・・
奥が深いんだ・・・
騙されたと思ってしばらく続けてみようかしらん
その前に体重計に乗らなきゃ（爆）でも怖くて乗れない
現実から目をそらしたらダメでしゅよね・・・頑張ろっと